Flowbyfanny

"Sometimes when big change is close, resistance shows up loudest. You start doubting, delaying, disconnecting.. 

But that is not your truth. That is your nervous system & old self trying to stay in the know. Trying to stay in what feels safe"

Att göra en förändring i ditt liv, oavsett vad det innebär, så kommer det innebära att ditt nervsystem kommer känna ett motstånd och rädsla för det nya och "otrygga".

Det kan visa sig genom att du känner en enorm dragning och inre pirr i kroppen inför det nya. Hela din själ vill genomgå denna förändring. Du vill ta detta steg mot det nya framför dig. Men när du väl ska börja gå framåt och ta stegen mot denna förändring så tar det stopp. Det känns som att du sitter fast och du kommer ingenstans. Tvivlet börjar kicka in. Rädslorna.

Du hittar alla ursäkter till att inte ta dessa steg du behöver ta för att genomgå förändringen. Du skjuter upp det. Gör andra saker. Lägger det åt sidan. Men inom dig så gnager ångesten över att du inte tar de stegen som krävs för förändring. Potentialen inom dig ropar med kärlek, men du har fastnat i leran där du står och du tar dig inte framåt. Hur mycket du än vill och önskar.

Kom ihåg att du inte är ensam om att känns såhär. Jag vet vad du går igenom. Det du behöver göra i denna situation är att möta ångesten inom dig och ta klivet framåt ÄNDÅ. Skapa trygghet i din kropp. I ditt nervsystem genom att andas djupa andetag. Påminn dig själv om att "Jag klarar det här" "Jag är trygg att expandera större" "Jag har allt som krävs inom mig".

Ett steg i taget. 

En sak i taget.

Din kropp vill dig väl. Din kropp vill inte stoppa dig. Din kropp och ditt nervsystem vill att du ska känna dig trygg. Och den stora förändringen som du längtar efter, det nya, det okända - kan uppfattas som otrygg för din kropp. Det är därför du inte tar dig framåt. 

Tillåt dig att möta din kropp i detta. Landa tryggt och djupt i dina andetag. 

Förändring kräver mod. Förändring kräver tillit. Förändring kräver utrymme. Du klarar detta. Du är kapabel.

Så nästa gång du upplever detta motstånd inför det nya. Påminn dig då om detta. Bli medveten om vad det är som pågår inom dig. Andas djupa andetag. Hjälp din kropp att slappna av. Att expandera större och fortsätt gå. Ett steg i taget

Din själ och din högsta potential kallar på dig.

Vågar du följa den vägen du är menad att vandra?

Kärlek, Fanny