Det här är inte bara en Yin Yoga Onlinekurs,

det är en transformativ resa där du får möta dig själv på djupet, 

balansera din feminina och maskulina energi, stärka din medvetenhet, grunda din energi och öppna ditt hjärta från rädsla till kärlek.

 

Programmet är uppbyggt i moduler som stegvis hjälper dig att:

• Grunda din energi och känna dig trygg i kroppen

• Balansera ditt nervsystem och minska inre stress

• Öka din medvetenhet och inre närvaro

• Landa mer i hjärtat och leva med mer kärlek än rädsla

 

Du får tillgång till Yin Yoga-pass, Meditationer, Andningsövningar och fördjupande

E-böcker som stödjer din personliga utveckling och spiritualitet.

​

​

Den här kursen är för dig som:

​

​• Känna dig mer grundad och trygg i dig själv

• Minska stress, oro och överaktivt nervsystem

• Komma ur prestation och istället landa i mjuk närvaro

• Balansera din maskulina och feminina energi

• Få en djupare kontakt med din kropp och intuition

• Skapa mer lugn, klarhet och inre stabilitet i vardagen

​

 

Kursen passar både dig som är ny till Yin Yoga och dig som redan praktiserar yoga men vill gå djupare, bortom det fysiska och in i den inre resan.

​

​

Du är inte ensam om att känna stress, prestation, brist på fokus till dig själv eller att livet ibland känns splittrat och överväldigande. Det här är kursen för dig som är redo för att skapa en förändring och landa tryggt i din egen inre visdom. För dig som vill lugna ditt nervsystem och skapa trygghet i din kropp.

För dig som inte vill leta svar utanför dig själv, utan istället lyssna inåt och följa din egen inre visdom. För dig som vet att alla svar redan finns inom dig.

​